Opskriften herunder rækker til cirka 2 sultne personer. Lav derfor gerne dobbeltportion, hvis I er cirka 4 der skal spise det.
Ret Aftensmad
Køkken Vegetarisk
Forb. tid 20 minutterminutter
Tilb. tid 30 minutterminutter
Servings 2portioner
Author Stinna
Ingredienser
200gtofu
2spsk.olivenolie
1spsk.spidskommen
2spsk.tomatpuré
1spsk.hvidløgspulver
1/2spsk.oregano
1spsk.brun farin
1/2spsk.røget paprika
Sådan gør du
Start med at tænde ovnen på 200 grader varmluft.
Skær tofu i helt tynde skiver med en osteskærer eller kartoffelskræller. Kom det i en skål.
Tilføj de øvrige ingredienser og vend det forsigtigt sammen, så stykkerne ikke knækker for meget.
Kom det på cirka 3 grillspyd. Du kan sagtens komme de knækkede stykker på også, det fungerer fint.
Kom spydene på en bageplade med bagepapir og derefter i ovnen i 15 minutter. Vend spydene og bag dem yderligere 15 minutter - eller til de er gyldne. Serveres med det samme.