Go Back
Udskriv
Recipe Image
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Udskriv
Chiagrød med hindbær
Ret
Morgenmad
Køkken
Vegetarisk
Forb. tid
5
minutter
minutter
Tilb. tid
10
minutter
minutter
Køl
2
timer
timer
Antal
4
portioner
Forfatter
Stinna
Ingredienser
4
spsk.
chiafrø
4
dl
mandelmælk
eller kokosmælk
1/2
tsk.
vaniljepulver
(eller vaniljesukker)
2
spsk.
honning eller sirup
3
dl
skyr
200
g
frosne hindbær
Sådan gør du
Om aftenen blandes chiafrø, vaniljepulver og mandelmælk i en skål. Kom låg på og sæt det på køl, til næste morgen.
Hvis du er i tidspres, kan det godt gå an at lade det stå i 1-2 timer, men resultatet er bedst ved at lade det stå natten over.
Næste dag blandes der sirup/honning og skyr i skålen.
I en anden skål kommes de frosne hindbær. Hæld kogende vand over dem og lad det stå i 1 minut. Hæld vandet fra og bland hindbær med chiagrøden.
Top chiagrøden med friske bær og evt granola.
Velbekomme!