Go Back
Udskriv

Smoothie med edamamebønner

Ret Smoothie
Køkken Vegetarisk
Forb. tid 5 minutter
Tilb. tid 5 minutter
Antal 2 glas
Forfatter Stinna

Ingredienser

  • 2 stk. bananer
  • 150 g frosne edamamebønner uden bælg
  • 5 stk. kugler frossen spinat / én stor håndfuld frisk spinat
  • saft af 1 citron
  • 1 x 2 cm frisk ingefær
  • 4 dl havremælk eller anden mælk

Sådan gør du

  • Kom alle ingredienserne i en blender.
  • Blend til smoothien har en cremet konsistens.
  • Smag evt. til med citronsaft.
  • Drikkes med det samme.