Stinna
  • HJEM
  • OM MIG OG BLOGGEN
  • OPSKRIFTER
  • MADPLANER
  • KOGEBOG
  • NYHEDSBREV
  • TRANSLATE
  • HJEM
  • OM MIG OG BLOGGEN
  • OPSKRIFTER
  • MADPLANER
  • KOGEBOG
  • NYHEDSBREV
  • TRANSLATE

Stinna

Vegetarisk madblog

Søde sager

Sundere is med peanutbutter og banan

af Stinna 1. juni 2018
1. juni 2018

Skøn sundere is med peanutbutter og banan. Her i denne varme er det virkelig skønt at have lidt is liggende i fryseren, så man kan blive kølet lidt af efter en lang dag. Jeg har været til min første eksamen i dag og jeg bestod heldigvis. Det skal fejres senere, hvor jeg skal spise med min søster og niece – og måske med en lille is.

Denne is med peanutbutter og banan er sødet med dadler. Dertil er der smag af peanutbutter og så er chokoladen overtrukket med chokolade. Den lyserøde is deler jeg også snart opskriften på.

SUNDERE IS MED PEANUTBUTTER OG BANAN (2 IS )

  • 1 banan (meget moden)
  • 5 dadler
  • 1 spsk. peanutbutter
  • 1 dl mælk (jeg brugte havremælk)
  • ét drys salt
  • 40g mørk chokolade til overtræk

Fremgangsmåde:

  1. Kom alle ingredienserne (pånær chokolade) i en blender eller minihakker.
  2. Blend til det har en nogenlunde ens konsistens.
  3. Kom isen i forme og kom en pind i. Sæt på frys og vent til de er helt frosne.
  4. Tag isen op og overtræk dem med smeltet mørk chokolade.
  5. Spises med det samme – velbekomme!

 

Print Friendly, PDF & Email

Relaterede indlæg:

  • Snickersvafler – vafler med peanutbutter og mørk chokoladeSnickersvafler – vafler med peanutbutter og…
  • Sundt bananbrød med chokolade og peanutbutterSundt bananbrød med chokolade og peanutbutter
  • Bananis – den nemmeste is af banan og chokoladeBananis – den nemmeste is af banan og chokolade
2 Kommentarer
FacebookPinterestEmail
Stinna

Hej og velkommen til! Her på bloggen deler jeg opskrifter på vegetarisk mad og en masse sundere søde sager.

tidligere indlæg
Indisk vegetarret – kikærter i cashewnødde-sauce
næste indlæg
Vegetarisk madplan uge 23

2 Kommentarer

Annette Worm Nielsen 23. juni 2018 - 06:46

Kære Stinna
Jeg glæder mig til at du deler din opskrift på den “Røde” is – vil gerne tilberede en sund og velsmagende is til mit lille barnebarn, og det kan kun være din lyserøde is
Mvh Annette fra sygeplerskeuddannelsen i Horsens

Reply
Stinna 23. juni 2018 - 13:43

Kære Annette, ej hvor hyggeligt at du har fundet din vej til min blog.
Jeg deler opskriften snarest, jeg sidder lige midt i en træls statistikeksamen, som (forhåbentligt) er ovre på onsdag. Så kommer opskriften derefter :-)
Jeg håber at du har det godt.

Reply

Tilføj en kommentar Cancel Reply

Gem mit navn, email og hjemmeside i denne browser, til næste gang jeg kommenterer.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

SØG

OM mig

OM mig

Hej, jeg hedder Stinna, er 29 år og jeg står bag denne madblog, samt en kogebog med sundere mad. Velkommen til!

Madplan i din indbakke?

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, for at få madplaner direkte i din indbakke:

Populære indlæg

  • Grødboller - lækre og nemme boller med havregrød Grødboller – lækre og nemme boller med havregrød
  • Grovboller - nemme og sunde boller Grovboller – nemme og sunde boller
  • Sund banankage uden mel og sukker... Sund banankage uden mel og sukker…
  • Sunde snickers bidder Sunde snickers bidder
  • Sundere blåbærmuffins - til madpakken Sundere blåbærmuffins – til madpakken

Om mig

Om mig

Hej, jeg hedder Stinna, er 28 år og jeg står bag denne madblog, samt en kogebog med sundere mad. Velkommen til!

Opskrifter

Sund banankage uden mel og sukker…

11. apr 2015

Sunde snickers bidder

13. feb 2016

Sunde snickerskugler

22. nov 2014

Sunde æblemuffins – perfekte til madpakken

11. sep 2016

Spinatvafler – nemme grønne madvafler

29. aug 2017

Populære opskrifter

  • 1

    Sund banankage uden mel og sukker…

    11. april 2015
  • 2

    Sunde snickers bidder

    13. februar 2016
  • 3

    Sunde snickerskugler

    22. november 2014

Instagram

  • Grdboller lavet med en rest havregrd  jeg har sovet...
  • Indisk vegetarret med kikrter og svampe i cashewnddesauce Jeg har...
  • Madpakkemuffins  jeg lavede disse muffins i gr aftes og...
  • Broccolisalat med creme fraichedressing persille avocado og granatble Opskriften er...
  • Jeg drmmer om denne brownie med kokostopping og friske hindbr...
  • Min morgenmad bestod i dag af en grn smoothie toppet...
  • For to r siden var jeg p den fineste madlavningsferie...
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

@2018 - Stinna Guldmann Marker. All Right Reserved.


Tilbage til toppen