Avocado-kiwi-smoothie

avokadosmoothie

Jeg skrev igår, at jeg vil komme med nogle smoothie-opskrifter her i sommerferien. Jeg vil i dag vise jer denne lækre avocado-kiwi smoothie, som smager skønt og indeholder ene gode sager.

Jeg bruger altid økologiske kiwifrugter og derfor blender jeg dem med skrællen på. Hvis ikke du bruger de økologiske, så husk at fjerne skrællen. Kiwifrugt indeholder næsten dobbelt så meget C-vitamin som appelsiner og så smager de skønt.

Nu vil jeg over på torvetmarkedet på Ingerslevs Boulevard for at se, om de har nogle grøntsager jeg skal have til aftensmad. Hav en dejlig lørdag!


Avokado-kiwi smoothie ( 1 person):

1 kiwi

1 frossen banan

1 lille avocado

3 dl væske (jeg brugte 1 dl mælk og 2 dl vand)

1 spsk kokosmel

  • Blend alle ingredienserne og server straks.
  • Velbekomme!

DSC05411

 

 

 

Print Friendly

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*